ENTDECKE DIE BOSSLADY IN DIR
Die Ermittlung der jeweiligen Ausgangssituation bestimmt das individuelle Coaching-Konzept. Deswegen hole ich dich gezielt dort ab, wo du gerade stehst, höre dir wirklich zu und gemeinsam erarbeiten und entwickeln wir für dich realistische Ziele. Den Fokus in unserem 4-wöchigen "WAKE UP VIP - PROGRAMMS" legen wir darauf, deinen inneren Schweinehund zu erkennen und zu definieren. Mit mir erarbeitest du neue Standards und erhältst Handwerkzeuge, um diese schrittweise zu Gewohnheiten werden zu lassen. Dein schon immer da gewesenes Potenzial entfalten.
ERSTER TERMIN – DAS GELÜBTE
Als allererstes sagen wir „JA“ zueinander, lernen uns kennen und besprechen deine Wünsche und Vorstellung an das Coaching.
Im Anschluss wird es darum gehen, ein Gelübde abzugeben, welches du während der 4 Wochen durchziehst. Danach hältst du dieses Versprechen schriftlich in Form eines Briefes an dich selbst fest. Mit diesem Brief signalisierst du dir „Ab jetzt gibt für mich kein Zurück mehr!“
Hier ein Ausschnitt der Fragestellungen, die dich an dieser Stelle begleiten werden, um deine aktuellen Gewohnheiten zu überdenken.
Es ist nun Zeit Platz zu schaffen, um neue Gewohnheiten etablieren zu können.
ZWEITER TERMIN – DIE TATSACHE (über dich selbst)
In dieser Einheit geht es darum, dich selbst kennenzulernen. Welche Identität und Glaubenssätze verhelfen dir dazu, in jeder Situation souverän, selbstbewusst und gelassen zu sein und zu bleiben. Es sind deine Standards, die dafür sorgen, dass du mehrere Möglichkeiten wahrnimmst und nutzt.
DRITTER TERMIN – DER TREIBSTOFF
Was bedeutet für dich MOTIVATION. Für welches MOTIV trittst du täglich in AKTION und bleibst vor allen Dingen langfristig motiviert? Hier definieren wir deinen Treibstoff, erkennen den Wert deines eigenen Potenzials, deiner Möglichkeiten und Chancen und gehen in den Ausbau deiner mentalen Stärke, Konzentrations- und Leistungsfähigkeit.
VIERTER TERMIN – DEIN START
Wir befassen uns mit der folgenden Fragestellung:“ Stell dir vor, ich würde dich in genau 10 Jahren mit voller Begeisterung und Lebensfreude wiedersehen. Beschreibe das Bild rückwärts.“
Nachdem die ersten Standards entwickelt sind, möchten wir nun schauen, wie wir gemeinsam Geschwindigkeit auf die Strecke bekommen, damit du vernünftig abheben kannst. Ab jetzt musst du offen dafür sein, jeden Tag deine erlernten Standards und Fähigkeiten zu wiederholen, um aus ihnen Gewohnheiten zu kreieren. Dies ist der herausforderndste Prozessschritt, da die meisten genau in dieser Phase einknicken und abbrechen. Ich werde dir das passende Handwerkszeug mit an die Hand geben, um standhaft zu bleiben.
Denke in diesem Prozessschritt immer an folgendes Zitat:“ Lebe ein paar Jahre so, wie es die wenigsten wollen, um dann so zu leben, wie es die wenigsten können!“
EIN COACHING MIT MIR BEWIRKT:
Als Gründerin von „Get Up and Grow“ liegen meine Schwerpunkte in der Beratung von Unternehmen im Sales - Umfeld und im Coaching von Frauen. Insbesondere begleite ich Veränderungsprozesse und helfe dabei neue Wege aufzuzeigen.
Durch meine langjährige Erfahrung aus dem Leistungssport als Trainerin und Spielerin bringe ich das Gewinner Mindset mit. Darüber hinaus verfüge ich, durch meine Rolle als Senior Key Account Managerin im Recruiting, über ein fundiertes Know-how im Vertrieb. Mein Persönlichkeitsprofil wird zudem durch meine Qualifikation zur Sozialpädagogischen Angestellten abgerundet.
